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무릎 건강에 효과적인 ‘대퇴사두근 스트레칭’ 따라하기 [핏테크] |
2022.10.01 |
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난치성 유전 질환 ‘골형성부전증’의 새로운 치료 가능성을 발견하다…전북대병원 문영재 교수 [하이닥이 만난 올해의 의사] |
2022.10.01 |
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폐경 후 찾아오는 갱년기, 대표 증상 3가지와 대처법 |
2022.09.30 |
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“산행 중 삐끗”…‘발목 염좌’ 예방하기 위한 등산 전 준비사항은? |
2022.09.28 |
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[건강톡톡] “무릎이 뻑뻑”…‘연골연화증’ 있으면 어떤 운동 해야 할까? |
2022.09.28 |
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하루 3분, ‘조개 운동’으로 엉덩이 통증 예방하기 [핏테크] |
2022.09.26 |
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구부정한 자세로 약해진 척추기립근… 슈퍼맨 운동으로 강화 가능 [핏테크] |
2022.09.16 |
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발목염좌? 관절염?...갑자기 생긴 발목 통증의 원인 |
2022.09.15 |
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늘어진 뱃살과 저릿한 요통…’복근 스트레칭’으로 걱정 끝! [핏테크] |
2022.09.09 |
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다리와 엉덩이가 저리다면?…초간단 홈트레이닝 ’이상근 스트레칭’ [핏테크] |
2022.09.03 |
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